Tu nájdeš viac než 600 online tréningov, fit jedálničkov, vedených programov a výziev.

Rýchle fit raňajky: Voňavá kaša pre deň plný energie

Fit pečené raňajky: Voňavá kaša pre deň plný energie

Ak milujete sladké rána, ktoré vás nabijú energiou, fit pečené raňajky sú to najlepšie, čím môžete začať deň. Stačí pár jednoduchých surovín, zapnúť rúru a na svete je ranný rituál, ktorý je zdravý, rýchly a neuveriteľne lahodný. Vyskúšajte!

Strava
Redakcia
·
26.11.2025
Čítať viac

Tuniakové proteínové guličky

Tuniakové proteínové guličky
Predjedlá
Redakcia
·
6.6.2024

7chutných tipov na raňajky, ktorými doplníte bielkoviny

7chutných tipov na raňajky, ktorými doplníte bielkoviny
Predjedlá
Redakcia
·
11.4.2024
Novinka
Pilates_4-3

Supershape 
PILATES

Chceš sa cítiť vo svojom tele pevne, pružne a pokojne?

Presne všetky tieto benefity ti prináša Supershape PILATES program. Správnym cvičením vďaka nemu spevníš hlboké brušné svaly, zlepšíš držanie chrbtice, zvýšiš flexibilitu a uvoľníš napätie. Začni už dnes 7-dňovou PILATES výzvou, ktorá ťa povedie krok za krokom.

Viac info

Všetky články

5 zdravých fit nátierok pre každú príležitosť

5 zdravých fit nátierok pre každú príležitosť
Predjedlá
Redakcia
·
29.2.2024

7 najlepších bezvýčitkových snackov na Silvestra

7 najlepších bezvýčitkových snackov na Silvestra
Predjedlá
Redakcia
·
28.12.2023

5 bezvýčitkových slaných snackov, ktorými oslávite MDŽ

5 bezvýčitkových slaných snackov, ktorými oslávite MDŽ
Predjedlá
Redakcia
·
8.3.2023

5 fit receptov na kompletné menu do 30 minút

5 fit receptov na kompletné menu do 30 minút
Ostatné
redakcia
·
15.11.2022

10 fit snackov do školy aj do práce

10 fit snackov do školy aj do práce
Ostatné
redakcia
·
5.9.2022

Hummusová nátierka plná proteínov

Hummusová nátierka plná proteínov
Ostatné
Martin Štrbák
·
25.8.2022

Tvarohové pagáčiky Patrika Rybára

Tvarohové pagáčiky Patrika Rybára
Ostatné
Patrik Rybár
·
24.3.2022

Baklažánová mini pizza

Baklažánová mini pizza
Hlavné jedlá
Kristína Suchánková
·
14.10.2021

5 tipov na chutné fit desiaty (nielen) do školy

5 tipov na chutné fit desiaty (nielen) do školy
Ostatné
redakcia
·
16.9.2021

Dezert nemusí byť sladký. 3 recepty na zdravé slané sušienky

Slane pecivo
Dezerty
Advertoriál
·
6.9.2021

Vegánske žemličky bez kysnutia

Vegánske žemličky bez kysnutia
Ostatné
Lenka Mančíková
·
2.9.2021

Kaša z quinoy s lesným ovocím Tomáša Tatara

Kaša z quinoy s lesným ovocím Tomáša Tatara
Ostatné
Tomáš Tatar
·
28.7.2021
ČSOB banner - k smart životnému štýlu patrí aj výhodné poistenie
Biomin TWIGGY
Kniha LAHKÝ RESTART 300x300
IMURIN+IMURIN KIDDO
FLECTOR
PREMIUM
Janka Simkovic_Plavky_4-3

Začni so Supershape PREMIUM už teraz

Formuj svoju postavu s účinným online cvičením a chutnými receptami od našich odborníkov. Naštartuj so Supershape najväčšiu zmenu vo svojom živote od 6,50 € mesačne. 

Idem do toho

Nastavenie cookies