Alexandra831

Alexandra Grofova

Saša sa v súčasnosti venuje svojej najväčšej vášni a to Zumba Fitness®. Už viac ako 10rokov som inštruktorkou rozličných skupinových cvičení ako aerobik, fat burner, aqua aerobic či spinning. Okrem toho som certifikovanou výživovou poradkyňou a venujem sa racionálnej výžive a coachingu v oblasti životosprávy.

Videa trenéra

Články autora

Ako nepribrať počas vianočných sviatkov a nezblázniť sa pritom
Motivácia
Alexandra Grófová
·
23.12.2015
Božské muffiny bez múky (12ks)
Dezerty
Alexandra Grófová
·
22.3.2015
Výborný ľahký ovocný PIE
Dezerty
Alexandra Grófová
·
19.2.2015
Výborné raw Rafaello guľky
Dezerty
Alexandra Grófová
·
16.2.2015
Ovocné muffiny
Dezerty
Alexandra Grófová
·
9.2.2015
Nastavenie cookies